Der UMW-Workshop trägt zur Förderung der psychischen Gesundheit im Klassenzimmer bei

By | January 24, 2024

Die Psychologin und Autorin Sarah Rose Cavanagh spricht mit UMW-Fakultäten und Mitarbeitern im Chandler Ballroom des Cedric Rucker University Center über die Herausforderungen, psychische Gesundheitsprobleme im College-Unterricht zu erkennen und zu berücksichtigen.

„Im Übrigen bin ich wirklich gestresst.“

Die E-Mail einer Fakultätskollegin veranlasste Victoria Russell, Direktorin des Center for Teaching an der University of Mary Washington, sie auszudrucken und fast ein Jahr lang in ihrem Planer – und in ihren Gedanken – mit sich herumzutragen.

Es diente als Erinnerung an seine Pläne, mit Kollegen ein wachsendes Problem in den College-Klassenzimmern anzugehen – die Herausforderung, den wachsenden psychischen Gesundheitsbedürfnissen der Studenten gerecht zu werden und gleichzeitig sinnvolle und strenge Studienleistungen aufrechtzuerhalten. Diese Pläne wurden Anfang des Monats mit einer Rede und einem Workshop der gefragten Psychologin Sarah Rose Cavanagh, Autorin von, ins Leben gerufen Mind Over Monsters: Unterstützung der psychischen Gesundheit junger Menschen durch mitfühlende Herausforderung.

Diese letzten beiden Worte – „mitfühlende Herausforderung“ – seien der Schlüssel zur Förderung des geistigen Wohlbefindens junger Menschen auf dem Campus, sagte Cavanagh, Psychologieprofessor an der Simmons University und leitender stellvertretender Direktor für Lehre und Lernen.

„Als Ausbilder können wir die psychische Gesundheit der Schüler durch fürsorgliche Pädagogik unterstützen und fördern“, schickte sie vor ihrem Vortrag Materialien. „Pflegepädagogik beinhaltet intensive Praktiken wie häufige Kommunikation, Flexibilität, integrative Unterrichtspraktiken, das Erlernen neuer Technologien und Techniken sowie Begeisterung und Leidenschaft.“

Die jüngsten Stressfaktoren – die COVID-19-Pandemie, politische Polarisierung, Rassenspannungen, Umweltbedenken und mehr – hätten zu einem Grenzmoment in der Hochschulbildung geführt, sagte sie der UMW-Gruppe und ließen die Studierenden sich mit der Vergangenheit, schwierigen, unsicheren Gegenwarten und prekären Zukunftsaussichten auseinandersetzen . In der Zwischenzeit suchen die Fakultätsmitglieder nach Möglichkeiten, auf individuelle emotionale Bedürfnisse einzugehen und ansprechende Lehrpläne anzubieten, während sie gleichzeitig die Freude bewahren, die sie an ihrer eigenen Arbeit empfinden.

„Ich denke, die Interaktion untereinander ist viel schwieriger als früher“, sagte Soziologieprofessorin Leslie Martin neben Lehrkräften und Mitarbeitern mehrerer Abteilungen und Büros der Universität, die an der Veranstaltung im Cedric Rucker University Center teilnahmen.

Cavanagh hörte ähnliche Gefühle, als er das Land nach der Pandemie bereiste, um zu schreiben Kümmere dich um Monster, das sich mit Studenten, Ärzten und Pädagogen dem Thema der psychischen Gesundheit junger Menschen widmet. An der UMW teilte sie ihre Forschungsergebnisse, zitierte reale Erfahrungen, Theorien und Ressourcen und ermutigte die Teilnehmer zum Gedankenaustausch.

Mary Washingtons leitende Sporttrainerin Beth Druvenga betonte, dass das Setzen von Zielen – das Thema von Cavanaghs Nachmittagsworkshop – eine Möglichkeit sei, die Schüler zu motivieren und Selbstvertrauen aufzubauen. „Die Analyse der Ziele der Studierenden zu Beginn des Semesters kann Lehrkräften Aufschluss über ihre Motivation geben“, sagte Druvenga über das Taktgefühl, das sie in diesem Bereich anwendet. „Es würde ihnen auch die Möglichkeit geben zu sehen, ob sie ihre Ziele erreichen oder was sie anders machen müssen.“

Solche Strategien – Herausforderungen fördern, Energie wecken, Inklusion aufbauen – stärken Lernumgebungen, sagte Cavanagh, der für schreibt Die Chronik der Hochschulbildung und Blogs für Psychologie heute.

„Die Fakultät kann das Beste für die Studierenden tun, indem sie bei unseren Unterrichtsprojekten zielgerichtet vorgeht und die Studierenden dabei unterstützt, mit unangenehmen Situationen umzugehen“, sagte Russell, der hofft, der UMW-Community mehr Möglichkeiten zur Erforschung psychischer Gesundheitsprobleme zu bieten.

Der Schlüssel zum Konzept der Absicht ist etwas, das Cavanagh „Flexibilität mit Leitplanken“ nennt. Die Gegenüberstellung klarer Erwartungen mit auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Fristen und Beurteilungen kann dazu beitragen, ein Gefühl der Sicherheit zu schaffen.

„Ich denke, Schüler brauchen Mitgefühl und auch eine Herausforderung“, sagte sie. „Mitgefühl muss an erster Stelle stehen.“

UMW bietet Studierenden über TimelyCare und Lehrkräften und Mitarbeitern über das Employee Assistance Program rund um die Uhr psychische Gesundheitsdienste an. Darüber hinaus unterstützt die Universität die psychische Gesundheit studentischer Sportler durch das Eagles Let’s Talk-Programm.

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