Faszinierende Erkenntnisse aus neuer Forschung

By | January 15, 2024

Eine neue Studie kommt zu dem Ergebnis, dass College-Studenten, die sich auf Social-Media-Plattformen für authentischer halten, tendenziell bessere psychische Ergebnisse erzielen. Die Forschung, veröffentlicht in der Zeitschrift Computer im menschlichen Verhaltenhebt einen wichtigen Prädiktor für das geistige Wohlbefinden im digitalen Zeitalter hervor – das Gefühl der Authentizität im Internet.

Im Zeitalter von Instagram, Twitter und Facebook sind die Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit zu einem Thema geworden, das insbesondere bei jungen Erwachsenen zunehmend Anlass zur Sorge gibt. Frühere Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen Authentizität – dem Grad, in dem sich jemand sich selbst treu fühlt – und dem allgemeinen Wohlbefinden festgestellt. Allerdings wurde die einzigartige Rolle der sozialen Medien bei der Gestaltung dieses Gefühls der Authentizität bisher nicht vollständig erforscht.

Diese Forschungslücke ist besonders relevant, da junge Erwachsene, insbesondere Studenten, zu den aktivsten Nutzern sozialer Medien gehören. Um in einer Welt, in der digitale Interaktion allgegenwärtig ist, effektivere Strategien und Interventionen für die psychische Gesundheit zu entwickeln, ist es von entscheidender Bedeutung, zu verstehen, wie sich Ihre Online-Selbstwahrnehmung auf Ihre psychische Gesundheit auswirkt.

„Meine Forschungsinteressen konzentrieren sich auf den Zusammenhang zwischen der Nutzung sozialer Medien und der Art und Weise, wie Menschen sich selbst wahrnehmen. Da Menschen ständig zwischen Offline- und Social-Media-Kontexten wechseln, denken, fühlen und verhalten sie sich möglicherweise anders, basierend auf den unterschiedlichen Normen, Werten und Gemeinschaften in diesen Räumen“, sagte Studienautor Cameron J. Bunker. , Assistenzprofessor am Emerson College.

„Eine grundlegende Frage ist, ob das Selbst, das Menschen online zum Ausdruck bringen (das sich erheblich von dem offline zum Ausdruck bringen kann), für die Menschen von Nutzen ist. Diese Frage ist für mich theoretisch interessant. Es hat auch praktische Auswirkungen auf das soziale und psychologische Wohlbefinden in der zunehmend digitalen Welt.“

An der Studie nahmen 197 Studenten einer großen Universität im Südwesten der USA teil. Alle Teilnehmer waren aktive Nutzer sozialer Medien und über 18 Jahre alt. Diese Bevölkerungsgruppe wurde aufgrund ihres hohen Engagements in sozialen Medien ausgewählt, was sie zu idealen Themen macht, um die Auswirkungen von Online-Interaktionen auf die psychische Gesundheit zu verstehen.

Die Studie wurde über einen Zeitraum von zwei Monaten in zwei Phasen mittels Längsschnittbefragungen durchgeführt. Bei diesen Umfragen wurden zwei Hauptbereiche gemessen: wahrgenommene Authentizität und psychische Gesundheit.

Die wahrgenommene Authentizität wurde anhand einer angepassten Version der Authentizitätsskala bewertet, die Aspekte wie echte Erfahrung, Anfälligkeit für äußere Einflüsse und Gefühle der Selbstentfremdung umfasst. Die psychische Gesundheit der Schüler wurde anhand der Depressions-, Angst- und Stressskala und der Positive Mental Health Scale beurteilt. Diese Skalen halfen bei der Quantifizierung des Ausmaßes von Stress, Angstzuständen, Depressionen und dem insgesamt positiven psychischen Wohlbefinden.

Forscher fanden einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Authentizitätsgefühl der Schüler in sozialen Medien und ihrer psychischen Gesundheit. Insbesondere Studierende, die sich zu Beginn der Studie auf diesen Plattformen für authentischer hielten, berichteten zwei Monate später von einem geringeren Stressniveau und einer insgesamt besseren psychischen Gesundheit.

Ein besonders faszinierender Aspekt der Ergebnisse war die einzigartige Rolle der sozialen Medien. Beim Vergleich der Auswirkungen der wahrgenommenen Authentizität im Online- und Offline-Kontext stach nur die Authentizität sozialer Medien als signifikanter Prädiktor für die Folgen für die psychische Gesundheit hervor. Dies unterstreicht den deutlichen und starken Einfluss sozialer Medien auf das psychische Wohlbefinden junger Erwachsener.

„Menschen, die sich für authentisch halten, haben eine bessere psychische Gesundheit“, sagte Bunker gegenüber PsyPost. „Allerdings variiert die Art und Weise, wie Menschen sich selbst wahrnehmen, je nach sozialem Kontext. Wir haben herausgefunden, dass die Art und Weise, wie authentisch junge Menschen (insbesondere College-Studenten der Generation Z) sich selbst in sozialen Medien wahrnehmen, für ihre psychische Gesundheit möglicherweise wichtiger ist als die Art und Weise, wie authentisch sie sich offline wahrnehmen.“

In einer anderen Studie veröffentlicht in Computer im menschlichen VerhaltenBunker und seine Kollegen umfassten Querschnittsanalysen von 1.741 Personen und entdeckten Unterschiede darin, wie Babyboomer und die Generation Z sich tendenziell in sozialen Medien im Vergleich zu offline wahrnehmen.

Während beide Generationen ihre Persönlichkeiten in Offline- und Social-Media-Kontexten als ähnlich, aber nicht gleich wahrnahmen, sahen sich die Babyboomer in diesen Kontexten ähnlicher als die Generation Z. Dies deutet auf einen Generationsunterschied in der Art und Weise hin, wie Online- und Offline-Personas integriert werden. .

Insbesondere Teilnehmer der Generation Z empfanden ihre Online-Persönlichkeit eher als die Babyboomer als offener, gewissenhafter, extrovertierter und emotional stabiler als ihre Offline-Persönlichkeit. Darüber hinaus war für die Generation Z die Wahrnehmung, dass sie sich in sozialen Medien und im Offline-Kontext ähnlich waren, negativ mit dem psychischen Wohlbefinden verbunden. Dies deutet darauf hin, dass junge Erwachsene, die zwischen ihrem Online- und Offline-Selbst unterscheiden, möglicherweise weniger Depressionen und eine größere Lebenszufriedenheit erleben.

„Eine interessante Sache, wenn man die einzelnen Teile zusammen betrachtet: Die wahrgenommene Authentizität in den sozialen Medien, aber nicht die wahrgenommene Ähnlichkeit zwischen Offline- und Social-Media-Kontexten, sagt eine bessere psychische Gesundheit der Generation Z voraus“, erklärte Bunker. „Es ist möglich, dass das Selbst, das junge Menschen in den sozialen Medien wahrnehmen, nicht dem ähneln muss, das sie offline sind, um als authentisch wahrgenommen zu werden oder auf eine positive psychische Gesundheit hinzuweisen. Diese Idee bietet einige interessante Möglichkeiten, bei denen soziale Medien ein Raum sein können, in dem junge Menschen Versionen ihrer selbst zum Ausdruck bringen können, die ihnen offline nicht so gut gelingen.“

Aber die Studien wiesen, wie alle Forschungsarbeiten, einige Einschränkungen auf. Bunker stellte fest, dass die Proben „in den Vereinigten Staaten gesammelt wurden, einer Kultur, die eine individualistische Vorstellung vom Selbst schätzt, die über alle Kontexte hinweg konsistent ist („das quietschende Rad bekommt das Fett“). In anderen Kulturen, in denen sich das Selbst an den Kontext anpassen muss („Der Nagel, der herausragt, wird eingeschlagen“), kann das Bild zwischen Authentizität in sozialen Medien und psychischer Gesundheit komplexer sein.“

Die Studie „Sich in sozialen Medien als authentisch wahrzunehmen geht weniger psychischen Gesundheitssymptomen voraus: ein Längsschnittansatz“ wurde von Cameron J. Bunker, Julia M. Balcerowska, Lena-Marie Precht, Jürgen Margraf und Julia Brailovskaia verfasst.

Die Studie „Ähnlichkeit zwischen sozialen und offline wahrgenommenen Selbsten und ihre Beziehung zum psychischen Wohlbefinden im frühen und späten Erwachsenenalter“ wurde von Cameron J. Bunker und Virginia SY Kwan verfasst.

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